西安到云南昭通昭阳攻略：昭通古城与省耕塘湖畔慢游

2026-08-26 03:46:54来源：西安康辉阅读：167

昭通市昭阳区是昭通的主城，地处滇川黔交界的老商埠，历史上叫过朱提、乌蒙，文脉厚、吃食也野。从西安出发去昭阳，比去滇西近一截，适合想看古城慢生活与湖畔黄昏的人。下面把进出、季节、天数、玩法、吃住与安全写全，昭阳海拔约一千九百米，高反风险低，但早晚偏凉仍要留意。

从西安怎么去昭阳

最顺的走法是飞机。西安咸阳机场飞昆明，再转乘飞昭通的航班，落地后进城很快；也可飞成都或宜宾，再乘车往昭通方向，川南到滇东北的路途不长。另一条舒服的走法是坐渝昆高铁到昭通南站，出站进城方便，沿途穿过秦巴与云贵山地，看景与赶路两不误。

若从成都或宜宾方向进，自驾走高速也成熟，车程约半日。无论哪种方式，到了昭通南站或机场，打车或公交进昭阳城区都近，先把住宿安顿在城区，再慢慢逛。

春末到秋初较为舒服，城内老街可慢逛，省耕塘湖边风吹得人松快。冬季昭阳偏冷，但晴天多、空气清，古城里晒太阳也惬意。昭阳海拔约一千九百米，昼夜温差明显，白天出太阳暖洋洋，太阳一落就凉，早晚加件外套稳妥。

穿衣以薄外套加内搭为主，夏秋带把伞防阵雨，冬季备厚一点的棉衣。紫外线在高原边地不弱，墨镜与防晒可带。湖边与山上游走多户外，防滑鞋实用。

昭阳适合安排两天一晚或三天两晚。首日进昭通古城，走陡街、怀远街、辕门口一带，看老街格局与中西合璧的商号，傍晚去省耕塘看湖面倒影。次日去大龙洞看泉潭古树，或上元龙山俯瞰城区，下午去城郊的龙氏家祠看近代祠堂建筑。若时间宽裕，第三日可往大山包方向感受草场，来回需一整天。

这条线节奏舒缓，每天留足喝茶与湖边发呆的时间，比赶场更对这座城的脾气。

昭通古城保留了陡街、怀远街、辕门口一带的老街格局，清代会馆与近代中西合璧的商号建筑并存，青石板路被行人磨得温润，老铺面的木门板与雕花窗还留着旧时商埠的体面。近年修缮后，街巷干净了些，仍可慢逛、进老茶馆坐坐，听本地人摆古。

逛古城别只打卡，多抬头看立面与门楣的做工，会馆的梁架、商号的砖雕都藏着当年马帮与铜运的繁华。尊重沿街住户，不随意闯入院落，拍照礼让。

省耕塘一带建成省耕国学文化公园，湖水与亭台步道相接，是本地人晨练散步的去处。清晨有老人打拳、孩子跑闹，傍晚湖面倒影把城影与天光收进一池，很好看。沿步道慢走一圈，累了坐亭里吹风，是昭阳最日常的舒服。

湖边护栏外水深，带小孩的家庭看紧孩子，不翻越、不近水嬉戏。园内商业不多，想喝想吃点心可自带或在周边找。

大龙洞有泉潭与古树，泉水清冽、古木遮天，是城里人避暑纳凉的老地方，只看自然与人文遗存即可。元龙山可俯瞰城区，登高一望，城廓与远山铺开，黄昏时灯火初上最有味道。两处都不算险，慢走即好，老人小孩也能胜任。

龙氏家祠在城郊，是规模较大的近代祠堂建筑群，院落规整、木石做工讲究，体现着地方近代的营造水准与家族礼制。看它主要看建筑形制与地方近代史的脉络，一砖一木都有出处。逛时留意照壁、楹联与厢房的格局，能读出当年地方士绅的生活秩序。

昭通古称朱提、乌蒙，是滇川黔交界的老商埠，铜运、马帮与多元族群在此交汇，留下会馆林立、街市繁盛的旧影。这层文脉不必深究掌故，只要在古城街巷与省耕塘边走一走，便能感到这座城介于中原与边地之间的气质。只讲风光与集市风情，不涉敏感，慢慢体会最自在。

昭通吃食很有性格。昭通酱是调味底子，炒肉拌面都香；昭通苹果脆甜，上市季节随处可见；油糕饵块外糯里香，是街头常见的过早；洋芋在当地叫法多、做法丰富，烧的煮的煎的都好吃；羊肉汤锅暖身，秋冬最宜；荞麦系列从粑粑到面条都带着山野的清苦香。

吃建议往老城居民区与夜市钻，本地人排队的摊子最稳。小吃单价不贵，一样样试不必贪多，留着肚子多尝几样。

住宿住昭阳城区商务酒店最方便，交通、吃饭、去各景点都近，连锁与本地酒店选择多，设施齐整、保暖够用。想安静些可选省耕塘周边，湖边走步道方便，但房源相对少。无论住哪，订房看清新风与暖气，昭阳早晚凉，夜里睡得暖第二天才有力气逛。

昭阳不大，城区内公交与打车都方便，古城与省耕塘步行可达，不必天天包车。买昭通酱、苹果等特产去正规超市或市场，看产地与日期，不熟不买散装重货。古城里个别拉客的摊点价格虚，先问清再买。大山包方向路程不短且天气多变，想去务必查好路况与开放情况，按实际情况安排，不盲目深入。

昭阳整体安全、路况好，但仍有几处注意。省耕塘与龙洞水边不近水、不翻栏；元龙山登高走成熟步道，不抄野路。自驾进出城遵守限速，冬季桥面易结薄冰，控速慢行。山区午后易起雨雾，去城郊景点留足返程光亮。高原虽海拔不高，走路也别猛冲，慢慢逛才品得出这座老城的从容。

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