青海湖环湖：黑马河日出与茶卡盐湖倒影
青海湖环湖：黑马河日出与茶卡盐湖倒影
从西宁出发去青海湖，最方便的方式是自驾或者包车。西宁曹家堡机场落地后，可以先到市区休整一晚，第二天走京藏高速转青海湖专用公路，全程大约一百五十公里，正常车速两个半小时到三个小时就能到黑马河乡。如果自己不开车，西宁的旅行社和汽车站都有环湖包车业务，七座商务车一天的价格大约八百到一千二百元，几人分摊下来比想象中划算，司机大多熟悉环湖西路的每一个观景位，会帮你停在该停的地方。
去青海湖最好的月份是七月和八月。这时候高原的气温最舒服，白天大概在十五到二十五度之间，草场全绿，环湖的油菜花正好大片大片地开。尤其是黑马河到鸟岛一段的油菜花海，金黄铺到天边，和蓝得不真实的湖水连成一条线。六月湖水还偏凉，九月以后游客变少但风大，十月就开始下雪了，所以七八月是最稳的选择，想看花海千万别错过这两个月。
黑马河是看日出最经典的地方。很多游客会专门在黑马河乡住一晚，第二天早上五点半左右起床，沿着湖边往东走两百米就有大片的经幡和滩涂，太阳从对岸山脊探出来的那一刻，湖面会从墨蓝慢慢染成金红。看日出要穿厚外套，清晨湖边温度可能只有五六度，风也硬，最好带个帽子把耳朵护住。运气好的时候还能看到水鸟在晨光里飞，那种安静特别治愈。
茶卡盐湖被称为天空之镜，从黑马河往西南开大约两小时就到。盐湖的妙处在于湖面像一面镜子，把云和山都倒映出来，人走在上面像踩在天上。想拍出镜面效果一定要选晴天，而且最好上午十点前或者下午四点后光线最柔的时候进场。景区里可以坐小火车进到湖心，也可以租一双鞋套自己走进盐田，盐粒咯脚，鞋套是必租的，租金大约十到二十元，景区门票和套票价格以当天公示为准。
环湖西路是整个青海湖最安静也最出片的一段。比起人挤人的二郎剑景区，环湖西路沿途全是免费的观景点和牧民自家开的草场入口，花十到三十元就能开车进到湖边。七月的环湖西路两侧是绵延的油菜花和青稞田，路边常有牦牛和羊群慢悠悠地过马路，开车得放慢速度。这一段也是骑行爱好者的天堂，每年环青海湖自行车赛就走这里，沿途补给站齐全。
三天环湖的节奏可以这样安排。第一天西宁出发，中午前后到黑马河，下午在湖边草场走走、拍拍照，晚上住黑马河看星星。第二天早起看日出，之后沿环湖西路向北，中午在刚察县吃顿牦牛肉，下午到鸟岛附近或者继续环湖，傍晚回到黑马河或赶往江西沟住宿。第三天去茶卡盐湖玩大半天，下午返程回西宁，如果时间充裕还能顺路去一次湟中一带，但那就得再多留半天，行程别排太满。
门票方面，青海湖周边的二郎剑景区门票约在九十到一百元区间，开放时间一般是早上八点到晚上七点，具体价格以景区当天公示为准。茶卡盐湖的门票加小火车套票约在六十到一百二十元区间，旺季会浮动，同样以景区当天公示为准。环湖西路和黑马河的大多数观景点是免费的，部分牧民草场收十到三十元不等的卫生费。整体来说，青海湖属于门票不算贵、但交通和住宿是主要开销的地方，预算里要把油费和住宿算足。
住宿推荐住在黑马河乡或者江西沟镇，七八月是旺季，标间价格大约二百到五百元一晚，越临近湖边越贵，提前一周预订比较稳。餐饮以牛羊肉和面食为主，一份手抓羊肉大约六十到一百元，一碗牦牛酸奶五到十元，青稞饼和酿皮人均一顿大约三十到六十元。沿途小镇的饭馆不多，口味偏咸偏油，想吃得丰富一点可以自备些干粮和水果，路上补给点之间距离不短。
高原反应是第一道坎。青海湖海拔大约三千二百米，大部分人只是有点喘和头疼，慢走、多喝水、头两天别洗澡别喝酒基本能扛过去。如果平时容易高反，可以在西宁先买红景天或者便携氧气罐带着。第二要防晒，高原紫外线极强，一天就能晒脱皮，帽子和防晒霜是刚需，墨镜也别忘了。第三别在湖边乱踩牧民草场，容易起冲突也破坏生态，想进草场先问价。第四包车一定谈好价格和路线，避免到了地方临时加价，最好留个聊天记录。第五，七八月虽是旺季，但周末和节假日住宿会翻倍，能错峰尽量错峰，体验更好也更省钱。
环湖自驾的话，建议在西宁加满油再出发，沿途加油站间隔远，黑马河和江西沟有加油站但节假日排队。车里备好墨镜、帽子和一件厚外套，湖边天气说变就变，七月也可能下冰雹。手机信号在环湖西路部分路段会断，提前下载离线地图，别完全依赖导航。想拍油菜花和湖水同框，黑马河往西十公里处的坡顶是经典机位，早上侧光最出片，停车注意停在安全带，别占道。
如果时间充裕，可以绕去青海湖东侧的沙岛一带感受沙漠与湖水相接的景观，或者到刚察县的观景台远眺湖面，不过这些点门票和开放都以当天公示为准。当地牧民家的牦牛酸奶和风干牛肉值得一试，一斤风干牛肉大约八十到一百二十元，算是实在的特产，真空包装能带走。整趟环湖下来，两人三天含包车、住宿、餐饮的总花费大约一千五到两千五，丰俭由人，提前规划能省下不少。
最后提醒一句，青海湖一带昼夜温差极大，哪怕七月中午穿短袖，太阳一落山就得套冲锋衣。湖边的风大，相机和手机注意防尘防盐，茶卡盐湖回来记得把鞋套和器材上的盐粒擦干净，否则会腐蚀。尊重当地的牧民和草场规矩，不乱扔垃圾、不驱赶牛羊，这片高原湖才能一直干净下去，下次来也好看。
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