北京十渡旅游攻略：拒马河漂流与蹦极

十渡位于北京市房山区西南部的拒马河峡谷之中，是华北地区少见的喀斯特地貌集中区。从北京市区出发，最方便的方式是先到北京西站乘坐火车，每天上午和下午各有几趟开往十渡方向的绿皮慢车，车程约两小时出头，票价亲民，下车后步行十几分钟就能走到拒马河边。喜欢自驾的朋友可以走京港澳高速，从六里桥上高速一路向南，到琉璃河出口转房易路，全程大约一百二十公里，不堵车的话两个小时左右能到。当地交通以十渡公交和景区接驳车为主，沿拒马河分布的十几个渡口之间大多有面包车和电瓶车往返，单次几块钱到十几块钱不等。

十渡的名字来自拒马河上早期的十个渡口，如今游玩范围已经延伸到十五渡、十七渡一带。这里的看点集中在三处：一是拒马河峡谷本身，河水在石灰岩山体之间蜿蜒流动，两岸峭壁林立，是典型的北方喀斯特峰林，晴天时山体倒映在碧绿的水面上，拍照很出片；二是孤山寨，一道窄窄的峡谷入口仅容一人侧身通过，里面瀑布和溪流交错，夏天格外清凉；三是各个渡口的亲水项目，竹筏、橡皮艇、脚踏船都能在平缓的河面上体验。

玩水是十渡的重头戏。每年六月到九月是漂流和戏水的黄金期，拒马河上游水流较急的段落会开放橡皮艇漂流，全程大概三点五公里，落差不大但足够刺激，全程约四十分钟到一小时。河面平稳的地方可以租竹筏自己撑，一家人在水上慢慢漂，两岸青山相伴。胆子大的游客可以去十渡的蹦极台，那是建在峡谷上方高塔上的高空蹦极，跳下时脚底是几十米深的河谷，当地人称它为江南第一蹦极，价格以景区当天公示为准。十月以后水温下降，玩水项目陆续关闭，但秋色很美。

如果只想徒步，四月到五月是更舒服的时段。此时气温回升但还不闷热，山上的桃花、杏花陆续开放，沿着拒马河边的步道走走停停，既能看峰林也能看野花。孤山寨的栈道在春天维护得最好，台阶不滑，老人和孩子也能走。需要提醒的是，四五月水流偏凉，岸边石头长青苔，不要贸然下水。

除了漂流和孤山寨，十渡周边还有几处值得顺路一看的点。东湖港在十七渡附近，是一条更幽深的峡谷，里面有瀑布群和铁索桥，爬到山顶能俯瞰拒马河拐弯的全景，步道大约三公里，往返两小时出头。仙栖洞则在十渡镇以北的山体内，是溶洞景观，钟乳石在灯光下形状各异，夏天洞里恒温十几度，特别凉快，适合正午最热的时候进去躲太阳。这两处都单独售票，价格以景区当天公示为准，和漂流可以分开安排在不同半天。

建议安排两天一晚，节奏不用太赶。Day1上午从北京西站坐车抵达十渡，放下行李后先到十三渡或十五渡租竹筏漂一段，中午在河边农家院吃顿饭；下午进孤山寨走栈道看瀑布，傍晚回到镇上逛逛拒马河夜景。Day2可以早起去蹦极或者沿河骑行，中午前返程，这样周末两天刚好用满又不累。若只玩一天，建议上午到、下午走，重点放在漂流和孤山寨两处。

出行前的准备也有讲究。夏天玩水紫外线强，河面反光容易晒伤，防晒霜、帽子和墨镜都要带；多备一套换洗衣服和凉鞋，漂流下来全身湿透是常态。春秋徒步穿防滑运动鞋，山里台阶多且有的段落没栏杆。手机防水袋很实用，竹筏和橡皮艇上拍照全靠它。镇上银行和超市不多，备点现金零钱更方便，部分小摊只收现金。

住宿选择很丰富。十渡镇上和各个渡口周边散布着大量农家院，标准间带独立卫浴的价位约在三百元到五百元之间，节假日会上浮；条件更好的临河度假村和民宿价位约在五百元到七百元，有的房间窗外就是拒马河。建议提前两三天预订，尤其七八月周末，临时很难找到空房。住农家院的好处是含早，老板通常还帮忙代订漂流票。

餐饮以农家菜为主，沿河一条街全是饭馆。必点的是虹鳟鱼，当地用拒马河的活水养殖，可以做成刺身、烤鱼或者红烧，一条两斤左右的鱼价格在三四十元到七八十元区间，按斤算。另外野菜、柴鸡炖蘑菇、贴饼子熬小鱼也很有北方山村风味。吃饭前一定先问清单价和计量方式，河边的个别摊位对游客和外村人报价会不一样。

门票方面，十渡整体是开放式的，进镇和沿河步道不收大门票，各个小景点单独售票，价格以景区当天公示为准，旺季会有联票优惠。孤山寨、蹦极、竹筏、橡皮艇都是单独计费的项目，开放时间大致是早上八点到下午五点半，漂流通常下午四点停止上艇，去晚了玩不上。冬季部分项目停运，出行前建议打电话或看官方公众号确认。

避坑一：漂流和竹筏必须全程穿救生衣，岸上工作人员发放后不要嫌麻烦脱掉，拒马河局部有暗流，安全装备不能省。避坑二：周末京港澳高速从杜家坎到琉璃河这一段极易堵车，旺季周六上午能堵一个多小时，建议周五晚或周六一早出发，返程避开周日下午高峰。避坑三：所有玩水、吃饭、停车消费先问价再消费，河边停车有村民自建场地，收费随意，问清楚再停。避坑四：雨季上游来水会变浑且流速加快，景区若发布停漂通知要服从安排，不要私自下水。避坑五：带小孩的家长看好孩子远离无护栏的河岸段落，部分野滩石子松动容易滑倒。

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