甘肃张掖七彩丹霞与马蹄寺两天慢游

张掖藏在甘肃省河西走廊的中段，是古丝绸之路上的一处重镇，如今因为七彩丹霞而声名远扬。这里既有大地被“打翻了调色盘”般的彩色丘陵，也有开在祁连山峭壁之上的马蹄寺石窟，更还有焉支山、平山湖大峡谷等一众好去处。用两天时间走一趟，白天看丹霞的浓烈，清晨听马蹄寺的清静，刚好能把张掖最动人的两种气质都收进相机和心里，节奏不赶，适合第一次来西北、又不想把行程排得太满的朋友，也适合带老人和孩子一同慢游。

怎么去：最省事的办法是直飞张掖甘州机场，从西安、兰州、成都、上海等地都有航班，单程飞行约两小时出头；落地后打车进市区大约四十分钟，车费在八十元左右，也有机场大巴直达市区。如果直飞机票不合适，也可以先飞到兰州中川机场，再换乘动车到张掖西站，兰州到张掖的高铁约三小时，二等座一百五十元上下，班次很多，沿途还能看黄河与戈壁过渡的风景。喜欢自驾的朋友走连霍高速也很顺，从兰州出发约五小时车程，从西宁过来则能顺路翻扁都口，夏天一路油菜花。

最佳出行季节：六到九月是张掖最舒服的时段，白天温暖、日照充足，丹霞在阳光下颜色最饱和，拍照最出片；若想顺路看祁连山脚下的彩林，九到十月最为惊艳，金黄与深红层叠，和红色砂岩互相映衬，随手一拍都是壁纸。春季风沙略大，四月前后偶有扬沙；冬季寒冷且山区路段偶有结冰，部分景区会限流，出发前最好确认路况再订票。总体来看，避开最热的七月底和最冷的元旦前后，体验都相当好。

门票与开放信息：七彩丹霞景区的门票加观光车费用约为每人百元级别，具体以景区当天公示为准；旺季开门时间较早，闭园时间随日落调整，请于出行前以景区当天公示为准安排入园，并留意是否有夜游项目开放。马蹄寺各窟区联票约在数十元到百元区间，淡旺季会有浮动，同样以景区当天公示为准，建议现场看清楚包含北寺、千佛洞、金塔寺等哪几处窟区再购票，金塔寺常需单独预约，名额有限。

第一天行程：上午抵达张掖后先到市区酒店安顿行李，午餐尝一碗地道的搓鱼面或者牛肉小饭，分量足、价钱便宜，配一碟小菜很满足。午后包车或坐旅游专线前往七彩丹霞，车程约一小时。下午四五点的斜阳最出片，沿着观光车路线逐个打卡，神话台、七彩屏、锦绣台、卧虎峡都别错过；如果体力允许，傍晚还可以去冰沟丹霞看另一种苍茫的城堡地貌。出园回市区，晚上去鼓楼附近的夜市逛逛，吃点烤串、甜醅和炒拨拉，感受河西走廊的烟火气。

第二天行程：清晨出发去马蹄寺，车程约一小时，沿途能望见祁连山的雪峰与草甸，夏天可见成群的牛羊。马蹄寺由北寺、千佛洞、金塔寺、上观音洞等几处组成，石窟就开在红砂岩峭壁上，其中的三十三天石窟要爬一段陡台阶，登顶视野很好，能俯瞰整片山谷。中午在景区附近的农家院吃一顿手抓羊肉和野蘑菇炒土鸡，下午慢慢返回市区，若时间宽裕可顺路去大佛寺看亚洲最大的室内卧佛，或到湿地公园看芦苇，傍晚坐车或飞机返程，结束充实的两天。

住宿与餐饮：市区住宿选择很多，连锁快捷酒店约一百五十到三百元一晚，星级酒店约四百到八百元，位置多集中在鼓楼与高铁站周边，吃饭方便；想看丹霞日出也可以住景区周边的民宿，约两百到五百元一晚，清晨能少赶路，但餐饮选择较少，建议备些干粮。餐饮方面，搓鱼面、炒炮仗、牛肉小饭人均二十到四十元，手抓羊肉稍贵，人均六十到一百元，夜市的小吃几十元就能吃得很满足，杏皮水、酸奶和炒拨拉也值得试试，西北的瓜果到了季节格外甜。

张掖的吃食带着河西走廊的豪爽，除了前面提到的搓鱼面和牛肉小饭，卷子鸡也很值得一试，面卷吸饱鸡汤格外入味；夜市的炒拨拉用铁鏊子现炒羊杂，配啤酒是当地人夏夜的标配。想带手信，番茄酱、红枣和锁阳咖啡都轻巧好带。两天行程里把正餐交给街边老店，反而比网红餐厅更地道，价格也实在，人均几十元就能吃得心满意足。

如果想把两天拉长成三天，张掖周边还有平山湖大峡谷值得一去，那里被称为“小科罗拉多”，红色峡谷纵深险峻，可以徒步也能坐越野车深入，和丹霞的斑斓不同，是另一种苍茫壮阔。行前准备上，西北气候干燥，润唇膏和护手霜很实用；现金不必带多，市区移动支付基本畅通，但去马蹄寺农家院最好备些零钱。拍照建议带偏振镜，能让丹霞的色彩更浓；无人机在部分景区限飞，起飞前一定要问清管理规定，避免被劝离。两天的行程走下来，你会明白为什么那么多人把张掖列为西北第一站。

避坑提醒：一、丹霞景区面积很大，务必乘坐景区观光车并留足时间，步行根本覆盖不了全部观景台，别贪便宜走路误了末班车。二、网上所谓“免费小众丹霞入口”多为不实信息，请走正规售票通道，以免进错区域或被拉客多花冤枉钱。三、马蹄寺石窟分散且部分区域维护开放时间不一，提前确认哪几处当天开放，金塔寺名额紧张更要早约，免得白跑。四、高原与戈壁紫外线很强，墨镜、防晒霜、帽子必备，补水也很重要，口干之前就要喝水。五、张掖早晚温差大，即便夏天也带一件薄外套，清晨去马蹄寺更凉，老人孩子尤其注意保暖。

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