第1天 各地 昆明 参考航班：待定

住宿：飞机

用餐：早餐x  中餐 x  晚餐 x

行程内容：

昆明 加德满都 参考航班：MU757 13:30-15:00 加德满都-博达哈大佛塔

第2天 全国各地前往昆明集合后飞往【加德满都

住宿：加德满都网评四星酒店

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 √

行程内容：

全国各地前往昆明集合后飞往【加德满都】加德满都因坐落在喜马拉雅山南坡，这道天然屏障为城市遮挡来自北方的寒 风，城市南面迎着印度洋的暖流，得天独厚的地理环境，使这里年平均温度 20℃左右，气候宜人，终年阳光灿烂，绿树 葱郁，鲜花盛开，有“山中天堂”之美誉，是世界闻名的游览胜地； ※【博达哈大佛塔】（约 60 分钟）博达哈大佛塔（Boudhanath Stupa）是尼泊尔加德满都谷地的著名古迹，也是世界 上最大的圆佛塔，被列为联合国世界文化遗产。这里更是藏传佛教的重要圣地，相传塔中藏有古佛迦叶佛的舍利，被视 为佛陀的法身，是诸佛的意所依。莲花生大师称其为如意宝珠，能实现信徒的愿望，因此也被称为 “满愿塔”，每年都 有众多来自尼泊尔、中国西藏、不丹等地的藏传佛教徒前来朝拜。 温馨提示：1、请提前于航班时间 3 小时抵达机场，办理出境手续及换登机牌； 早餐 X 午餐 X 晚餐 X 酒店 加德满都网评四星酒店 第二天 加德满都（城市间公里数约为 16km /车程时间约 50 分钟）-巴德岗 加德满都-斯瓦扬布纳寺（猴庙）-纳拉扬希蒂王宫-帕坦杜巴广场-帕坦皇宫-摩尔乔克-桑达里乔克-塔莱珠女神庙 巴德岗杜巴广场-55 窗宫-尼亚塔波拉塔-巴特萨拉女庙 ※【斯瓦扬布寺猴庙】（约 60 分钟）斯瓦扬布寺是尼泊尔最古老的佛教寺庙之一，也是加德满都的标志，坐落于城市西部 山坡上的 Swayambu，因为庙里到处是被奉为神灵的猴子，所以又称为猴庙（MonkeyTemple）他是佛教和印度教融合 的圣地，文殊菩萨的存在也是这种融合的一个体现。在尼泊尔的传说中，文殊菩萨曾到过此地，劈山引流，使加德满都谷 地成为宜居之地，人们为感恩文殊菩萨而修建了相关庙宇供奉。文殊菩萨的形象和教义与当地的宗教信仰相互交融，不仅 佛教徒尊崇文殊菩萨，印度教徒也对其怀有敬意，这反映了尼泊尔多元宗教文化的和谐共生。主体建筑佛塔造型独特，是 尼泊尔佛教金塔建筑的杰出典范。纯白色塔基代表创造生命的子宫，金黄色塔身四面绘有巨眼，象征佛陀无上智慧。13 个 铜制镀金圆盘叠成的圆锥形第三层，代表菩萨从因至果的十三行位。顶部的华盖和宝顶，在阳光照耀下交相生辉。 ※【纳拉扬希蒂王宫】（约 60 分钟）参观尼泊尔国家博物馆—，纳拉扬希蒂王宫位于尼泊尔首都加德满都市中心，始建 于 18 世纪 70 年代普里特维·纳拉扬·沙阿在位时期，初为首相官邸，1870 年开始为王宫。现为尼泊尔国家博物馆。200 多年来一直见证着沙阿王朝的兴衰。2008 年罢黜皇室之后，政府要求皇室 15 日之内搬离王宫，继而将王宫规划成了 博物馆向游人开放。 ※【帕坦杜巴广场】（约 90 分钟，包含以下景点）帕坦与加德满都被巴格马蒂圣河隔成两岸，这座属于加德满都谷地中第 二大城市的帕坦，也是尼泊尔最古老的城市，始建于公元 297 年，古称拉利特普尔，意为艺术之城；广场呈长方形，东 边是皇宫，塔莱珠女神庙、金庙、曼嘉，喷水池等，西边则是造型各异的庙宇，其中最为著名的是黑天神庙、黑天寺、哈 里桑卡神庙、毗湿奴神庙、毗斯瓦纳特神庙等。其建筑艺术也非常高超、精湛，在世界建筑史上占有一席之地，被称为" 露天博物馆"。 ※【帕坦皇宫】帕坦王宫是由克西瓦.纳拉扬乔克、摩尔乔克和桑达里乔克三座宫院组成，有三层高，呈回廊式，中间有个 大庭院。王宫建筑中的德古塔勒神庙，是一座五层的帕廓达建筑。从外面看，庙的下层墙壁同宫墙融合，底部开有四扇窗、 中部开有两扇、上部为三重厚重垂檐和塔尖。德古塔勒神庙是帕坦老王宫建筑中最雄伟壮观的塔庙。据说，1587 年加德 满都王国的希瓦.辛哈.马拉国王打败了帕坦国王后，让他的儿子哈里哈尔.辛哈.马拉掌管帕坦的政务，并成为马拉王朝独立 的帕坦王国的第一任国王。德古塔勒神庙是哈里哈尔.辛哈.马拉国王修建的，庙中供奉着由他从加德满都带来的德古塔莱珠 女神像。老王宫的三个庭院都与德古塔勒神庙相连接，南面的一座八角形的三层建筑物是塔莱珠神庙。这些建筑物的时期 很相近，是古代尼泊尔建筑艺术的杰作。 【摩尔乔克】老王宫中间的一个庭院叫摩尔乔克，是三座宫殿中最大最古老的庭院，主要用于王室进行宗教活动仪式。两 层楼的四合院中央，有一座几米高的金色小庙，四门敞开，古时尼泊尔举行隆重的达善节时期，会将女神库玛丽请进这小 小的神龛中，供人们膜拜和祈福。 【塔莱珠女神庙】修建于 1667 年的塔莱珠女神庙是一座规模宏伟的皇家寺庙，高 32 米，寺庙重檐金顶建成在一座楼阁 上。其庙檐、斗拱、立拱皆雕满花饰和神像，庙前高约 10 米的石柱上，立有公元 17 世纪帕坦国王的铜像。从 14 世纪 开始，塔莱珠女神就成了马拉王朝王室的女神，所以祭祀女神的活动都在这里举行。 ※【巴德岗杜巴广场】（约 90 分钟）巴德岗也被叫做巴克塔普尔，作为以前的国都，巴德岗保留了众多的古建筑；踏入巴 德岗杜巴广场，仿佛穿越时空，走进了一个中世纪的艺术殿堂。这里的每一块石板路都承载着岁月的痕迹，它们被岁月打 磨得光滑如镜，仿佛在默默倾诉着曾经的繁华与沧桑。广场四周，林立着众多风格各异的建筑，它们是尼泊尔建筑艺术的 杰出代表，融合了精湛的木雕、石雕和铜雕技艺，每一处细节都彰显着工匠们的巧夺天工；十五世纪以后，巴德岗的城市 核心是杜巴广场，这里有长达 500 年马拉王朝的王宫，包括许多各具艺术特色的宫殿、庭院、寺庙、雕像等，被誉为“中 世纪尼泊尔艺术的精华和宝库”，素有“露天博物院”之称，展现出一幅中世纪尼泊尔的瑰丽图画。 【55 窗宫】建于公元 1700 年，墙壁以红砖砌成，上面饰以优美的背景和雕刻图案，还有一个带有 55 个窗户的阳台， 是尼泊尔木雕技艺的代表之作；55 个窗户如同 55 只眼睛，俯瞰着广场上的人来人往，见证着历史的变迁。窗上的木雕 图案细腻精美，花卉、动物、人物等形象活灵活现，展现了尼泊尔木雕艺术的登峰造极之美； 【尼亚塔波拉塔】广场上的标志性建筑，也是尼泊尔最高的寺庙，塔高 30 米，建筑比例完美且坚固，经历了大地震仍完 好无损，从下往上依次有金刚力士、大象、狮子、狮身鹫首的怪兽以及女神在守卫着这座神庙。它那完美的建筑比例和坚 固的结构令人赞叹不已，历经岁月的洗礼和地震的考验，依然屹立不倒。寺庙周围的台阶上，常常坐着一些当地的老人和 孩子，他们或晒太阳，或玩耍嬉戏，为这座古老的寺庙增添了一份生活的气息；（尼亚塔波拉塔不允许异教徒进入） 【巴特萨拉女神庙】这座石构的印度教神庙，像是从岁月深处款款走来的智者。三层石阶，宛如通往神圣之境的时光通道， 每一步都承载着无数虔诚的脚印，它们或深或浅，却都满含着信徒们炽热的信仰。庙身遵循着传统北印度建筑风格的严谨 布局，以一种几何对称的美感，庄重而优雅地展现着秩序的力量。（巴特萨拉女神庙不允许异教徒进入）

第3天 加德满都-奇特旺 （城市间公里数约为 165km /车程时间约 5-6 小时） 沿途品尝马萨拉奶茶-奇特旺国家森林公园-塔奴族村-娜普娣河日落-塔奴族歌舞表演

住宿：奇特旺当地丛林特色度假村

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 √

行程内容：

沿途品尝南亚国家特有的【马萨拉奶茶】煮沸的牛奶加红茶加诸多香料而成，这特有的香料也是马萨拉奶茶的灵魂所在， 常见的香料包括肉桂、姜、豆蔻、丁香、黑胡椒等。这些香料不仅能增添独特的风味，还具有一定的保健功效。在气候多 变的山区里也有着驱寒的效果！ 【温馨提示】由于尼泊尔的路况不佳，加德满都到奇特旺卡拉车程时间较长，具体时间取决于路况和交通状况。 ※【奇特旺国家森林公园】尼泊尔语中，“奇特旺”的意思是“丛林之心”，这里是全亚洲观赏野生动物的顶级国家公园； 这里曾是尼泊尔皇室的私人领地是亚洲著名的自然保护区，以高度密集的野生生物资源著称于世。这片方圆 932 平方公里 的保护区覆盖了大片的森林、沼泽和连绵起伏的草地，栖息着数目众多的野生动物，拥有丰富的动植物资源，是亚洲独角 犀牛的栖息之地和孟加拉虎的最后藏身地之一。公园内有 50 多种哺乳动物，如猴、豹、懒熊、野猪、鹿、象等；450 种 鸟类，如夜莺、八哥、白鹭、孔雀等；还有至少 67 种不同的蝴蝶以及多种鳄鱼、恒河豚等。70% 的面积种着婆罗双树， 还有象草、木棉花、菩提树等植物。同时也被列入了【联合国教科文组织时间遗产名录】 ※【塔奴族村】（约 30 分钟）塔奴族是尼泊尔特莱平原的原住民，历史上他们适应了当地的疟疾环境，形成了独特的免疫 系统。他们有自己独特的宗教信仰，崇拜野兽、神灵及鬼魂，后来也受印度教影响；传统的塔奴族房屋多是用稻草与黄泥 建成的吊脚草房，也有用牛粪和泥砌抹而成、上面盖草顶的房子，十分原始古朴；在一些塔奴族聚居地，还保留着母系社 会的影子；随着现代化的发展，塔奴族的生活方式正在发生变化，但许多村庄仍然保留着传统文化和习俗。近年来，塔奴 族社区积极参与生态旅游和文化保护，通过旅游业改善经济条件。 ※【娜普娣河日落】（约 30 分钟）娜普娣河宛如一条灵动的生命纽带，蜿蜒贯穿于这片充满野性与神秘的土地。而当夕阳 西下，娜普娣河的日落景致，堪称一场震撼心灵的视觉盛宴。 ※【塔奴民族歌舞表演】（约 60 分钟）塔奴民族歌舞表演是一种充满活力和文化特色的艺术形式，通常由塔奴族（Tanu） 或其他相关民族表演。塔奴族主要分布在东南亚地区，如泰国、缅甸、老挝等地。他们的歌舞表演不仅是一种娱乐形式， 更是文化传承和社会交流的重要方式。

第4天 奇特旺-【全天自由活动】

住宿：奇特旺当地丛林特色度假村

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 √

行程内容：

※【独木舟漂流】清晨我们在鸟儿的鸣唱声中醒来，Rapti 河上漂流，顺水而下，沿途欣赏奇特旺奇妙的热带丛林景色，运 气好的话可以看到河流两岸边匍匐着的鳄鱼，还有各种水鸟，如小白鹭、翠鸟、野生孔雀、黄麻鸭等。此外，也有可能看 到在丛林中活动的猴子、梅花鹿等动物。凉风徐徐吹来，河边的树林里里发出悦耳的鸟鸣，河面上有美丽异常的小鸟飞来 飞去，漂流过程非常宁静，没有现代交通工具的嘈杂声，让游客能充分享受大自然的静谧，感受与自然的亲密接触。 ※【徒步原始森林】当你在森林中驻足，闭上眼睛，深呼吸，便能闻到那独属于原始森林的气息。泥土的芬芳混合着青草 的香气，还有树木散发的淡淡松香，它们交织在一起，沁人心脾，让你仿佛与这片森林融为一体，成为它的一部分；奇特 旺的原始森林，是自然馈赠的瑰宝，是一场用脚步丈量、用心灵感知的梦幻之旅，等待着你去揭开它神秘而迷人的面纱。 在做徒步时，一定要跟随当地向导，在丛林中保持安静，轻声细语，不抽烟、不喷香水，避免惊扰或刺激野生动物！ ※【大象保育园】这里有各种品种的大象，观察大象的日常生活，包括进食、休息、玩耍等，了解它们的行为习。这些保 育园致力于保护濒危的亚洲象，同时为游客提供了解大象生态和保育工作的机会。 ※【吉普车 Safari】探索公园最令人兴奋的方式之一吉普车 Safari。每辆吉普车都配有经验丰富的司机和向导，向导熟知 公园内动物的习性和活动规律，能帮助游客更好地发现动物，并对所见的动植物进行专业讲解这次悠闲的旅程为游客提供 了一个独特的机会，可以近距离接触公园里一些迷人的居民，包括鳄鱼、水鸟和其他野生动物。 ※【骑大象探险】在丛林中穿越，观看悠然自在见人不惊的梅花鹿、麋鹿，可爱的小猴，贪食的熊，敏捷的花豹以及众多 的野生动物在丛林之中悠然地生活。这儿生活着亚洲独有的独⻆犀牛，可以骑着大象去寻找，比较容易见到。 【小贴士】奇特旺行程内容会涉及到在森林中游览，为防止在森林中腿部被植物刮伤或蚊虫叮咬，建议贵宾们穿着轻便长 裤及旅游鞋，并且听从导游以及当地向导安排，注意安全。 野生动物是否出没以及数量多少非旅行社可左右，请您知晓并谅解；

第5天 奇特旺（城市间公里数约为 1460km /车程时间约 5 小时）博卡拉 博卡拉-大卫瀑布-世界和平塔

住宿：博卡拉网评四钻酒店

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 √

行程内容：

【温馨提示】由于尼泊尔的路况不佳，奇特旺到博卡拉车程时间较长，具体时间取决于路况和交通状况。 ※【博卡拉】尼泊尔最为盛名的风景地。海拔 800 多米，与热闹喧嚣的加德满都比起来要恬静很多，特别是博卡拉处于喜 马拉雅山谷地，依偎在终年积雪的安娜普纳山峰和鱼尾峰下，傍着迷人的费瓦湖，苍翠繁茂的植被和壮丽的雪山风光形成 强烈对比，成为尼泊尔最受欢迎的旅游地点之一；博卡拉不仅仅是一个旅游胜地，更是一个能让心灵栖息的诗意家园，它 用无尽的温柔与美好，等待着每一个热爱生活、追寻浪漫的人前来邂逅。 ※【大卫瀑布】（约 30 分钟）这条瀑布的奇妙之处在于它的下方是一个地下溶洞，陡然消失不见后，又从数公里外的地底 下钻出来，形成一条地上河流。溶洞内常年冒着团团热气，用手可以感觉到明显的热度，水汽会在空中变换出七彩颜色。 旱季时，水流量小，河床外露，仅有细小溪流；雨季时，水流充沛，气势磅礴，瀑布飞泻而下，形成壮观景象； ※【世界和平塔】（约 30 分钟）博卡拉世界和平塔是博卡拉的标志性建筑之一；该塔是世纪之交由日本、尼泊尔、斯里兰 卡和泰国四国为祈祷世界和平合资兴建。佛塔为白色钟形，通体洁白，四面各有一个佛像，分别由四个国家修建，代表佛 祖释迦牟尼的诞生、觉悟、传教、涅槃四个阶段；俯瞰整个费瓦湖、喜马拉雅山脉以及博卡拉小城，雪山日落美景。

第6天 博卡拉 早起观雪山-费瓦湖泛舟-夏克蒂女神庙-博卡拉老城-宾杜巴希尼神庙

住宿：博卡拉网评四钻酒店

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 √

行程内容：

※【观雪山】（约 60 分钟）等待雪山日出的过程，如同一场虔诚的朝圣，满是对自然奇迹的敬畏与期待。在博卡拉欣赏到 的 “日照金山” 景观主要出现在安娜普纳山脉和鱼尾峰等山峰。当清晨的第一缕阳光洒在这些高耸入云的雪山上时，金 色的光芒逐渐蔓延，从山峰顶端开始，慢慢向下晕染，直至整座山峰都被染成耀眼的金色，仿佛给雪山披上了一层金色的 纱衣，壮丽而神圣。 如果天气好，导游会在凌晨 4 点左右叫醒您， 乘车前往博卡拉最佳雪山拍摄点“ 萨朗阔特 Sarangkot，眺望喜马拉雅 山脉，安娜普尔纳段雪山群峰，这里可以近距离观看喜玛拉雅山安娜普尔纳鱼尾峰日出，同时也是离尼泊尔标志地标鱼尾 峰最近的山头，欣赏令人叹为观止的日出变色美景。 ※【费瓦湖泛舟】（约 60 分钟）费瓦湖是尼泊尔第二大湖泊，位于风景如画的博卡拉（Pokhara）市区，是尼泊尔最受欢 迎的旅游目的地之一。她恰似一颗遗落在尼泊尔大地的璀璨明珠，散发着独有的迷人光泽，承载着悠悠岁月沉淀下来的故 事与浪漫。天气晴朗时，阳光洒在湖面上，波光粼粼，彩色的小船划过水面，留下金色的光影，周围的山峦也被渐渐染红， 美不胜收。 ※【夏克蒂女神庙】（约 30 分钟）这是博卡拉最重要的标志—力量女神夏克蒂。夏克蒂女神在尼泊尔文化中是女性保护神， 在这里，常常能看到女性祭祀者带着雌性动物和家禽来奉献给神灵，而且在当地人的结婚仪式中，这座庙也是不可或缺的 环节。 它是女性保护神，在这里经常能看到许多的女性祭祀者。 【特别贴士】夏克蒂女神庙是印度教寺庙，因此进入神庙的人必须脱下鞋子、除去身上的牛皮制品。 ※【博卡拉老城】（约 30 分钟）相比商业化的费瓦湖湖滨区，博卡拉老城保持着古朴的原貌，老城还保留着不少老建筑， 没有游客，只有热情而又礼貌的当地人，可以随意逛逛，老城有不少手工作坊，可以看到工匠们在用心地创造一件件艺术 品。 ※【宾杜巴希尼神庙】（约 30 分钟）这是一座综合性的小神庙，位于旧市场北侧的小山丘顶上，是博卡拉老城最著名的神 庙，在神庙的正殿内供奉着好斗的杜尔迦女神、繁荣之神毗湿奴以及受到女性特别崇拜的黑天神。每天都有很多印度教徒， 包括当地人，还有印度人来神庙祭祀拜佛，可以说香火旺盛，神庙同时也是很好的观景台。

第7天 博卡拉-加德满都（城市间公里数约为 201km /车程时间约 6-7 小时） 加德满都-泰米尔街

住宿：加德满都网评四星酒店

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 x

行程内容：

酒店早餐后，乘车从博卡拉前往加德满都一段充满未知与惊喜的旅程就此开启：车窗外是如诗如画的田园风光，广袤的绿 色田野一望无际，其间点缀着古朴的农舍，袅袅炊烟从烟囱中升起，给这片宁静的土地增添了几分生活的气息。这些地方 充满了浓郁的尼泊尔风情，狭窄的街道两旁是色彩斑斓的小店，售卖着各种手工艺品、传统服饰和特色美食。这段从博卡 拉到加德满都的车程，虽然充满了艰辛，但也领略到了尼泊尔独特的自然风光和人文景观，成为了一段难忘的经历； 【温馨提示】由于尼泊尔的路况不佳，博卡拉到加德满都车程时间较长，具体时间取决于路况和交通状况。 ※【泰米尔街】（约 60 分钟）到达泰米尔街是尼泊尔首都加德满都最著名的旅游区，也是游客聚集的中心地带。这里以其 繁华的街道、丰富的购物选择、多样的餐饮和热闹的夜生活而闻名，被称为加德满都的“背包客天堂”充满了多元文化氛 围；这里聚集着来自世界各地的背包客、旅行者，不同肤色、不同语言、不同文化背景的人在此交流、碰撞，形成了独特 的人文景观。当地的文化元素也在这里展现得淋漓尽致，街头巷尾的寺庙神像以及传统服饰习俗等，都感受到浓厚的尼泊 尔文化底蕴；

第8天 睡到自然醒-自由活动-送机 加德满都昆明 参考航班：MU758 16:00-21:15

住宿：温暖的家/机场中转住宿

用餐：早餐√  中餐 x  晚餐 x

行程内容：

温暖的家/机场中转住宿

第9天 抵达

住宿：温馨的家

用餐：早餐x  中餐 x  晚餐 x

行程内容：

根据航班时间抵达机场，办理登机手续搭乘联运航班，返回温暖的家。