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西安→巴马德天瀑布六日游攻略
来源：西安康辉旅行社
时间：2025-03-27 11:53:38
浏览量：724次
以下是为您精心设计的西安到巴马德天瀑布六日游攻略，结合最新旅游资讯和经典路线，涵盖自然奇观与人文体验：
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### **西安→巴马德天瀑布六日游攻略**
**时间建议**：5-10月为最佳（瀑布水量充沛），避开春节/国庆高峰期。
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#### **Day 1：西安→南宁→巴马**
• **交通**：西安飞南宁（约2.5小时），抵达后乘车前往巴马（4小时车程）。
• **亮点**：
• 夜游巴马县城，品尝当地特色火麻汤、香猪。
• 入住长寿村附近酒店，感受高负氧离子环境。
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#### **Day 2：巴马长寿探秘**
• **上午**：
• **百魔洞**：探秘“天下第一洞”，体验地磁疗愈，洞内负氧离子高达7万/cm³。
• **长寿村（巴盘屯）**：拜访百岁老人，了解长寿饮食（如玉米粥、野菜）。
• **下午**：
• **百鸟岩**：乘船穿越“水上芦笛岩”，欣赏地下河天窗奇观。
• **夜宿**：巴马城区，推荐尝试瑶族簸箕宴。
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#### **Day 3：巴马→靖西→德天瀑布**
• **上午**：
• **三门海**：乘船穿越喀斯特天窗群，感受“山中有海”的神秘。
• **下午**：
• **德天跨国瀑布**：亚洲第一大跨国瀑布，乘竹筏近距离观赏中越交界瀑布（丰水期尤为壮观）。
• **夜宿**：硕龙镇，推荐越南风味餐厅。
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#### **Day 4：德天瀑布→明仕田园→南宁**
• **上午**：
• **德天瀑布晨景**：避开人流，拍摄晨雾中的瀑布。
• **下午**：
• **明仕田园**：骑行或竹筏游览《花千骨》取景地，打卡喀斯特田园风光。
• **傍晚**：乘车返回南宁（约3.5小时）。
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#### **Day 5：南宁→通灵大峡谷**
• **全天**：
• **通灵大峡谷**：徒步穿越原始森林，观赏188米单级落差瀑布与古悬洞葬。
• **夜宿**：靖西，推荐鹅泉鱼生。
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#### **Day 6：南宁→西安**
• **上午**：
• **青秀山**：登顶俯瞰南宁全景，参观千年苏铁园。
• **下午**：返程西安，结束旅程。
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### **实用Tips**
1. **交通**：
• 德天瀑布建议自驾或包车，南宁琅东客运站有直达大巴。
2. **门票**：德天瀑布含观光车约115元，明仕田园竹筏80元。
3. **装备**：雨季备雨衣、防滑鞋；夏季注意防晒。
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