鞍山简介

鞍山是辽宁省重要的工业城市，也是著名的旅游目的地。这里有"东北第一名山"千山、世界最大的玉雕玉佛（鞍山玉佛苑）、汤岗子国家级温泉疗养基地，以及辽阳汉魏壁画墓群等历史遗迹。鞍山还是中国最大的南果梨产区，每年秋季梨香四溢，别有一番风情。

如何到达鞍山

鞍山距沈阳约90公里，高铁沈阳至鞍山约30分钟（沈大高铁），大连至鞍山约1小时。沈阳桃仙机场航班丰富，抵达沈阳后换乘高铁最便捷。自驾沿沈大高速，从沈阳出发约1小时。市区内打车便利，千山景区距市区约20公里，有景区专线大巴。

千山风景名胜区

千山古称"积翠山"，以峰峦奇秀、松柏葱郁著称。主峰仙人台海拔708米，岩石嶙峋，登顶可俯瞰鞍山全市。千山有"莲花峰"、"五佛顶"等形态各异的奇峰，还有无量观（道教）、大安寺（佛教）等古刹，是道佛共存的名山。景区内有索道（约70元单程），也可徒步登山。门票约100元，全程游览约4-6小时。

玉佛苑——世界最大玉佛

鞍山玉佛苑供奉着用260.76吨岫岩玉雕刻而成的释迦牟尼卧佛，全长8.6米，高3.4米，是世界上最大的玉雕佛像，入选吉尼斯世界纪录。玉佛晶莹碧绿，雕工精湛，庄严肃穆，令人叹为观止。苑内还展出各种玉雕精品，岫岩玉制品是鞍山著名旅游特产。门票约60元。

汤岗子温泉

汤岗子温泉是中国著名的医疗矿泉，水温在70摄氏度左右，富含硫酸钠、氯化钠等矿物质，对关节炎、皮肤病等有良好的辅助治疗效果。这里有超过百年的温泉开发历史，多家正规温泉疗养院和度假酒店提供温泉泡浴、医疗保健等服务，是东北著名的温泉养生胜地。泡汤费用约80-200元，住宿套餐400-800元/晚。

岫岩玉器市场

鞍山岫岩满族自治县是中国著名的玉石产地，岫岩玉（蛇纹石玉）色泽温润，价格亲民。岫岩玉器城是购买正宗岫岩玉的好去处，有原石、雕件、首饰、摆件等各类产品，价格从几十元到数万元不等。购买时建议货比三家，认准正规商家。

美食推荐

鞍山美食以东北家常菜为主：南果梨（鞍山特产，细腻甜润，以秋季刚采摘的最佳）、老边饺子（百年老字号）、炖猪蹄、大骨汤、鞍山烤肉（东北风味烤肉）、满族粘豆包。城区中华路、铁东区一带餐馆集中，人均消费40-80元。

住宿推荐

鞍山市区连锁酒店（万达、维也纳等）标间200-350元/晚。汤岗子温泉区有疗养型酒店，含泡汤套餐400-800元/晚，适合放松休养。千山景区附近有农家乐（100-200元/晚），方便第二天早起登山。

最佳旅游时间

4-5月：千山山花盛开，翠绿如画；9-10月：南果梨上市，千山秋色绚烂，最适合游览；冬季（11-3月）：汤岗子温泉最宜，千山偶有雪景，玉佛苑四季开放；夏季（6-8月）：千山避暑徒步，气候凉爽。

2日游推荐行程

第1天：上午千山登山游览，下午玉佛苑参观，晚间汤岗子温泉泡浴；第2天：岫岩玉器城购买特产（可当日往返），返程。或将第2天用于游览辽阳白塔、弓长岭温泉等周边景点。

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