肇庆，古称端州，位于广东省中西部，西江之畔，是一座拥有2200多年历史的国家历史文化名城。七星岩的湖光山色被誉为岭南第一奇观，鼎湖山是北回归线上的绿宝石，是中国第一个自然保护区。肇庆还是中国四大名砚之首端砚的产地。这里山、湖、城、江融为一体，构成了天人合一的岭南山水画卷。

最佳旅游时间

肇庆全年温暖。最佳旅游季节是3月至5月和9月至11月，此时气候舒适，七星岩的落羽杉在秋季变为红色，景色尤为迷人。夏季炎热但鼎湖山凉爽宜人，是避暑胜地。冬季气温在10至20摄氏度之间，温暖舒适。春节期间有七星岩大型灯会。每年农历五月初五西江赛龙舟热闹非凡。

交通指南

肇庆东站是高铁站点，从广州南站乘高铁约40分钟，从深圳北约1.5小时。肇庆火车站也有普通列车通达。从广州自驾经广肇高速约1.5小时。市内主要景点集中在端州区，公交和网约车都很方便。

核心景点

七星岩是肇庆最负盛名的景区，由七座石灰岩山峰排列如北斗七星而得名。景区集山、水、洞、石于一体，五湖环绕七座岩山，可以乘船游览星湖，穿梭于岩山之间。石室岩的摩崖石刻被誉为千年诗廊，从唐代到现代留下了历代文人墨客的题刻。鼎湖山与七星岩同为星湖风景名胜区的组成部分，山上有庆云寺和白云寺两大古刹，飞水潭瀑布落差约30米，是孙中山曾游泳的地方。鼎湖山原始森林保存完好，空气负氧离子含量极高，是名副其实的天然氧吧。端砚文化村可以了解端砚的选料、设计和雕刻过程，欣赏大师作品。

美食推荐

肇庆裹蒸粽是岭南名小吃，用冬叶包裹糯米、绿豆和五花肉，经过数小时蒸煮，粽香四溢。文庆鲤是西江特产，肉质嫩滑。肇实（芡实）煲汤是养生佳品。鼎湖上素是庆云寺的斋菜代表。西江河鲜种类丰富，白灼河虾和清蒸鲩鱼鲜美无比。

住宿推荐

肇庆住宿选择众多。星湖畔有多家湖景酒店，推窗即见七星岩美景，价格300至800元。市区商务酒店经济实惠。鼎湖山脚下有温泉度假酒店，适合休闲度假。

实用贴士

七星岩和鼎湖山联票更划算。夏季注意防蚊防晒。端砚市场鱼龙混杂，购买名贵端砚建议到信誉好的店铺。建议安排2至3天，充分体验山水之美。

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