上思在哪里

从西安出发去广西旅游，防城港常被当作去东兴和海边的跳板，其实防城港北面的上思县很值得专程去。上思在十万大山北麓，森林覆盖高，空气好，县城不大但安静。这里有两张名片：一是布透温泉，泉水出自十万大山，水温常年适中；二是森林公园，以十万大山原生林为主，溪谷和瀑布多。适合想躲开人潮、泡汤看山的游客，也适合家庭小住。县城不大，主干道步行可逛，傍晚去明江边走一圈，风凉人少，是慢游的开场。

西安到上思怎么走

最常见走法是飞机到南宁再转。西安咸阳国际机场飞南宁吴圩国际机场，直飞约两小时二十分钟，淡季机票四百到七百元，旺季一千元以上。到南宁后，在江南客运站乘大巴到上思县城，车程约两小时，票价四十元左右。到上思后打车去布透温泉约二十分钟。也可南宁租车自驾，走高速转省道，导航搜布透温泉，全程约两小时四十分钟。高铁到南宁东站后同样转大巴或租车。

费用与时间

单人往返，飞机加汽车约一千五到两千元；高铁加汽车约一千二到一千六元。布透温泉门票约八十到一百二十元，森林公园门票约四十到六十元，老人儿童有减免。上思住宿标间一百到两百元，吃住都不贵。两天一夜人均约六百到八百元，性价比不错。建议安排两天，泡汤和爬山分开，不赶。

布透温泉怎么泡

布透温泉的泉眼在山谷，泉水清澈，含多种矿物质。景区有露天池和室内池，露天池看山景，室内池雨天也方便。水温分档，从温到热都有，先低温后高温，每泡十五到二十分钟起身歇歇，多喝水。池区有休息区和简餐。带老人孩子选浅池和恒温池，看护好。泡前淋浴，酒后不泡，高血压心脏病遵医嘱。

门票与开放时间

布透温泉门票约八十到一百二十元，具体以景区公示为准，老人儿童凭证件有优惠。开放时间一般是早上九点到晚上十一点，夜泡很有感觉。森林公园门票约四十到六十元，开放约早上八点到下午五点半。两个景区淡旺季价格和时段会有调整，出发前在官方渠道确认，避免跑空。

森林公园怎么逛

十万大山森林公园以原生阔叶林为主，步道沿溪而建，一路有瀑布和深潭。推荐走溪谷线，难度低，两小时能到第一个瀑布，水声清凉。想登高可走望海岭方向，视野开阔。林间负氧离子高，慢走深呼吸很舒服。林间常见蕨类和兰花，路边有科普木牌，边走边认，老人也觉得有趣。带老人走缓线，带娃走短途，别贪远。雨季水大景美，但石阶滑，穿防滑鞋。

推荐两日行程

第一天：西安飞南宁，下午到上思入住，傍晚去布透温泉泡汤，晚上县城吃土菜。第二天：上午逛森林公园溪谷线，中午返县城吃饭，下午回南宁或去防城港看海。若时间宽裕，第三天去东兴口岸逛边贸街。这条线动静结合，泡过温泉再爬山，浑身轻松。

上思与防城港美食

上思靠山，土鸡、山坑螺、野菜是特色，县城小馆一锅土窑鸡人均六十到一百元。防城港靠海，回到海边可吃海鲜，白灼虾、清蒸鱼新鲜，人均一百到两百元。两地都有米粉，上思卷粉和防城港海鲜粉都值得试。口味偏鲜甜酸辣，吃不来提前说少辣少油。两地口味不同，上思偏山野清甜，防城港偏海味鲜咸，连吃两天不重样。

住宿建议

想泡汤方便，可住布透温泉内的度假酒店或周边民宿，标间两百到四百元，含早含泡。想省钱住上思县城，一百到两百元一晚，干净够用。带老人建议选带电梯和地暖的，山区夜里凉。旺季和周末温泉房紧张，提前预订更稳妥。

季节与天气

广西春天湿润，夏天闷热多雨，秋天很舒服，冬天温和。泡温泉四季皆宜，秋天林子变色时格外好看，冬天泡汤驱寒。雨季进山注意落石和涨水，听到水声异常及时撤离溪谷。出发前看三天天气预报，把爬山排晴日。

实用注意

第一，温泉区地面湿滑，穿防滑拖鞋。第二，森林公园信号弱，提前下离线地图，结伴走不落单。第三，山区早晚温差大，带件薄外套。第四，尊重林区规定，不野外用火，不带火种。第五，买门票认准官方窗口，不轻信路边拉客。温泉区和林区都信号一般，约好同伴守时集合，别走散。

顺路还能去哪

上思往南是防城港和东兴，可连企沙渔港和金滩；往东是钦州，看三娘湾海豚；往西北是崇左，德天瀑布和明仕田园。若主线是桂林旅游，可从桂林到南宁再折上思，由北到南串成一条慢线。西安到广西旅游，把上思作为山水与温泉的一站，安静又舒服。这条线从山到海，节奏由静到闹，适合把广西的两种脾气都尝到。

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