目的地简介

香炉峰与丹霞嶂是武夷山相对小众的登高去处，名气不如天游峰，却因此清静。香炉峰顶可俯看九曲溪蜿蜒与群峰层叠，云来雾往时如临仙境；丹霞嶂的红色崖壁陡立千尺，日照下赤色浓烈，气势足。两处游人少，适合想避开人潮、安静看山、慢慢拍照的人，也适合体力中等、不愿挤观光车的旅者。

怎么去（外部交通）

乘高铁到武夷山东站或南平站，转车至三姑度假区，再包车前往山脚。从武夷山北站出发也行，走大道转乡道，路程相近。建议包车到登山口，司机等在山下，省去找车的麻烦，也免去回程空等的焦虑。两峰不在主景区联票内，走外围村道上山，旺季也不拥挤。

当地交通

两峰都在景区外围，公交不便，包车很省心。山脚到登口多为土路或石阶，车停村边空地，别开进田里。徒步上山约三公里到四公里，坡度不缓，穿好鞋、带手杖。回程让包车接，别摸黑下山，野山路无灯，傍晚起雾更危险。

门票与开放时间

外围小众点多不收票，可自由上下，但属野山路段，无管理人员、无补给、无厕所，要有自理准备。建议上午七时前出发，趁凉快爬升，也能赶在晨光里登顶。午后易起雾，视线差，尽量早登早下。风大日勿靠崖边，雷雨天莫上山。

半日游推荐路线

清晨包车到香炉峰脚，沿石阶登顶看九曲溪晨光，约两小时上下，体力一般也能完成。随后去丹霞嶂看崖壁，走一段观景坡，午后返三姑。半日轻松，适合体力一般、想看景不累的人，也能留出下午泡汤的时间。

一日游推荐路线

上午登香炉峰，远眺群峰与溪流，在崖边平处歇脚吃干粮。中午在山脚村中吃饭，补给饮水。下午走丹霞嶂观红色崖壁与峡谷，找好机位拍赤岩。傍晚回度假区歇脚，一天把两座小众山都收进镜头，腿脚也还轻松。

两日游推荐路线

第一天登香炉峰与丹霞嶂，住三姑，晚上好好休息。第二天顺路走天游峰看云海，或去一线天钻窄隙，把小众与名景串起来。两天一夜安排松紧得当，腿脚也顾得上，适合把武夷山看个大概的周末客。

必看亮点

香炉峰顶的视野开阔，九曲溪如带绕峰，群山叠翠，晴日能望到远处的村舍。丹霞嶂的崖壁赤红，日照下颜色浓，是拍照的好背景，雨后湿岩更艳。两处人少，能坐下来听风看云，难得的清静，比挤观景台自在许多。

特色美食

下山回三姑补给。岚谷熏鹅、文公菜、鼠曲粿都值得尝，街边小铺比景区内便宜。登山消耗大，点碗菌菇汤面暖身，再来一笼芋饺。带点岩茶上山，登顶泡一杯，山风配茶意更足，也补充点盐分与热气。

住宿建议

两峰离主景区远，建议住三姑度假区，吃住方便，第二天还能接其他景点，不用搬行李。想近山可找山脚农家院，条件简单但安静，夜里虫鸣代替车声。旺季与周末订房要早，临时难有房，尤其节假日前后。

适宜出游季节

春秋气温舒服，登坡不燥，是登高好时候，山花与红叶各有时。夏季清晨凉可爬，午后热且多雾，安排早出早下。冬季干冷，崖边风大注意保暖与防滑。雨雾天视线差，择晴日上山，既安全又出片。

行前准备清单

登山鞋、长裤、防晒帽与饮水两瓶起步，山顶无补给，宁可多带。带能量点心与保温衣，风大时御寒，山顶比山下低好几度。手杖省力，雨衣备着，山里天气变得快。手机满电，离线地图先下好，山中信号弱，迷路时能定位。

避坑与提醒

属野山路，无护栏处多，远离崖边不逞强，拍照退后三步。午后起雾快，看不清就下撤，别硬走，留得青山在。包车约好往返价与等待时长，写明几点接，免得师傅先走。体力一般者量力，别勉强登顶，半山风景也够看。

实用小贴士

清晨上山人少光线柔，登顶正好迎晨光，逆光拍峰峦有层次。带个小坐垫，崖边平处歇脚舒服。拍照用广角收群峰，用长焦压缩崖壁层次，赤岩纹理更明显。下山慢行护膝，石阶湿滑处先看路，拐杖点实再移步。

周边顺路玩法

下山可接天游峰看云海，或去一线天钻窄隙，都是主景区名点。时间够再走九曲溪竹筏，把登高与亲水排一天，动静结合。把这些点串成线，不绕路还看得全，包车一日能跑完，省时省力。

适合人群

爱徒步、摄影与清静的人会喜欢这两峰。体力中等的长辈可只登香炉峰，坡度友好、时长可控。少年结伴登高有趣，也能学看地貌。带幼童要慎重，野路段多、无护栏，安全放第一，不如改去溪畔平缓处。

摄影与天气

登顶用侧逆光拍峰峦有层次，晨雾未散时群峰如黛，如水墨。丹霞崖壁在正午色浓，傍晚转柔，湿岩反光更艳。雨后天晴通透，是出片时机，云海也易现。雾大时收起设备保安全，等风散再拍，别为一张照冒险。

登山难度与分级

香炉峰石阶规整，上到顶约两小时，属中等强度，常走路的人能胜任；丹霞嶂以看崖壁为主，走观景坡即可，不必硬攀。体力弱者可只登香炉峰半山亭，视野已开。两峰连走一天约六小时步程，量力拆分更舒服，别一口气撑到腿软。

星空与夜观提醒

山脚一带光害少，晴夜星空清楚，住村周民宿可看银河与流星。但上山看星要结伴，带头灯与保暖衣，野山无灯无补给，天黑前必须下到车边。雷雨天与起雾夜勿上山，安全比景色要紧，雨歇次日清晨反而更透。

花费参考

高铁往返视出发地几百元。包车到山脚一天约三百元到四百元，含等候。登野山无门票，省一笔，比主景区联票划算。住三姑一晚两百元到五百元。整体比买主景区联票轻松，适合常爬、爱清静的人，周末来正合适。

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