第1天 西安——西宁

住宿：火车

用餐：早餐x  中餐 x  晚餐 x

行程内容：

晚上在西安火车站集合，赴西宁，开始奇妙的旅程。

第2天 青海湖

住宿：藏家宾馆

用餐：早餐x  中餐 √  晚餐 √

行程内容：

早乘车前往中国最美五大湖之首的青海湖，远观文成公主进藏停留之地日月山 （海拔 3520 米，是黄土高原和青藏高原的天然分界线），观看倒淌河，“天下皆水向东流，唯有此河向西淌”。之后在青海湖渔场附近挑选适合自己的山地自行车，在青海湖边专门自行车道上骑行，此段路程是环湖路中离湖较近，也是风景最美的一段路（此次骑行约 15KM，约 2.5 小时，可悠闲骑行，全部装备品牌山地自行车并佩有头盔），骑行结束之后于青海湖就餐。中餐后游览【青海湖二郎剑】（游览时间约 2.5 小时，不含游船及小交通）,是我国最大的内陆咸水湖，青海湖蒙语叫“库库诺尔”，藏语叫“错温波”，意思是“青蓝色的海”， 湖面海拔 3106 米，面积 4456 平方公里，湖水平均深度 25 米，青海湖以其博大精深，“大”、“美 ”著称，成为中国最美的湖泊，青海湖正是以其独特的魅力，吸引着世人的目光。【西宁距离黑马河 230 公里，行驶约 4 小时】

第3天 茶卡盐湖

住宿：刚察

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 x

行程内容：

早上可自行到湖边看日出，此地观青海湖日出最佳，可以看到太阳缓缓从青海湖中升起，场面十分壮观，心中亦十分温暖。早餐后集合出发，翻越橡皮山（山顶海拔 3817 米），随后游览【茶卡盐湖】（游览时间 2 小时,不含小火车及小交通）柴达木以“盐的世界”著称，所产之盐粒大质纯醇香。茶卡盐湖是有名的天然结晶盐湖，固液并存，漫步湖上犹如“天空之镜”，带给人一种从未有过的奇妙的体验，其曼妙堪比玻利维亚的乌尤尼盐沼。（此次骑行约 15KM，约 3 小时，可悠闲骑行，全部装备品牌山地自行车刚察县入住酒店，晚餐自理。【茶卡距离刚察 150 公里，行驶约 2.5 小时】

第4天 金银潭——塔尔寺

住宿：火车上

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 x

行程内容：

早餐后游览【金银滩大草原】（游览时间约 0.5 小时）著名的音乐家王洛宾老先生那首《在那遥远的地方》在此诞生，而更多的其实是人们对王老先生曾经亦真亦幻的那段爱情中的女主角萨耶卓玛的探寻，由于这段波折的情感付之于这片美丽的草原之上，使得金银滩草原誉响海内外。随后游览【金沙湾】（游览时间约 40 分钟）感受青海湖边湖水与沙漠、草原相连的奇特景观，体验精彩刺激的—【滑沙】（如遇天气等特殊不可抗力原因，滑沙无法体验），随后前往【塔尔寺】（不含景区讲解费、游览时间 1.5 小时）藏传佛教（黄教）圣地寺院、达赖、班禅的祖师爷--宗喀巴大师的诞生地、观赏艺术三绝（壁画、堆绣、酥油花）。鎏有 300 多公斤黄金的大金瓦殿，花寺、大经堂等 10 多座殿堂。切身了解藏传佛教的博大精深，感受藏传佛教的神秘，欣赏塔尔寺精美的艺术三绝：壁画、堆绣、酥油花，感受藏民族信仰的虔诚。后乘车返回西宁，结束愉快的旅途！【茶卡距离西宁 300 公里，行驶约 5 小时】

第5天 西宁——西安

住宿：家

用餐：早餐x  中餐 x  晚餐 x

行程内容：

返回温馨的家！