第1天 西安——西宁（动车时长约 5 小时）

住宿：西宁

用餐：早餐x  中餐 x  晚餐 x

行程内容：

西安北站（高铁站）统一集合，乘动车赴清凉夏都---西宁。 专职司机在西宁火车站迎接远方的贵宾来大美青海观光旅游，抵达火车站的游客们有 司机接站后，前往酒店入住，客人自由活动！ 如时间充裕可自由活动或自行去游览【东关清真大寺】是西宁市一座规模最大，保存 最为完整的古代建筑，是青海省目前最大的伊斯兰教寺院，也是西北地区四大清真寺之一； 【北禅寺】俗称"北山寺"，又名永兴寺。因北山山崖层叠，远眺似土台楼阁高高矗立，故 又名土楼山，北禅寺也因此又叫土楼观。北禅寺早先为佛教寺庙，是青海境内最早的宗教 建筑，初建于北魏明帝时期(公元 106 年)，距今已有一千九百多年；【南禅寺】也叫南山 寺，位于西宁市西南凤凰山北麓，与北禅寺遥遥相望。南禅寺是青海省最古老的汉传佛教 （净土宗派）寺院，整个建筑群是以关帝庙为中心的，依山势而建，层层叠叠展开，布局 有序，是中国寺庙严谨构局的典范。也可去莫家街，水井巷，力盟步行街品西北风味小吃。 温馨提示 抵达前一天，接团师傅会发短信或以电话通知的方式联系远道而来的贵宾，并确认抵达时间。请注意接 收短信或电话（请不要不接或不回信息）；初到高原建议客人不要过量饮食、饮酒，避免身体不适，高 原气候早晚温差较大请注意保暖。 友情提示： 欢迎抵达大美青海，西北地区酒店条件与内地有一定差距请做好心理准备，初次抵达高原城市忌食油腻、 生冷，忌饮酒，当地特色美食适量即可，不可贪口。青海属于高寒地区，请高血压，心脏病患者随身携 带备用药品。到青海湖后多喝水，少运动为宜，另备防寒衣物，不要洗澡，以防感冒。

第2天 西宁（车程约 4 小时 290KM）茶卡盐湖

住宿：青海湖

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 √

行程内容：

早起乘车前往海西蒙古族藏族自治州-茶卡镇，途径海拔 3812 米的橡皮山口,领略草 原风光，在玻利维亚有一个被称为“天空之镜”的乌尤尼盐沼，而在青海湖边也有这样一 早 青海湖 55 号茶卡 旅有所思 行及四方 个参观国家 AAAA 级景区【茶卡盐湖】（游览约 2.5 小时）,茶卡盐湖是柴达木盆地四大盐 湖中最小的一个，也是开发最早的一个。可以欣赏盐湖日出和晚霞的绚丽画卷，可以透过 清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还 可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观，。茶卡的天空异常干净，在白色之上。与 其说是天空之镜，不如说是一场幻境，天地一线，在现实世界中早已很难找到如此纯净的 地方，白得是如此的彻底，抬起头，头顶有着一片蓝天，低下头，脚下仍是一片蓝天，已 分不清是天空倒影在湖水中，还是湖水融化在蓝天里。盐湖的景象是天上无飞鸟，地下无 绿草，湖中无游鱼。晚餐后入住酒店。 友情提示： 青海属于高寒地区，请高血压、心脏病患者随身携带备用药品，到西宁后多喝水，少运动为宜，另备防 寒衣物，不要洗澡，以防感冒。当季青海湖看日出时间气温较低，一般冲锋衣抓绒即可，高原地区天气 多变，突变天气时可湖畔租借军大衣，白天单衣即可，注意防晒。（前往茶卡盐湖，如果天气好的话， 建议准备一双凉鞋，以便下水拍照，爱美的女生还可选择色彩艳丽的长裙）

第3天 青海湖（车程约 1.5H,95KM）金银滩- -西宁

住宿：西宁

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 x

行程内容：

早餐驱车抵达国家 AAAAA 级景区【青海湖二郎剑景区】（游览约 2 小时，不包含景区 电瓶车），青海湖是中国第一大咸水湖又名藏语叫做“错温波”意思是“青色的湖面积 4500 多方公里，苍茫无际的千里草原，而烟波浩淼、碧波连天的青海湖，如同是一盏巨大的翡 翠玉盘嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映壮美风光和绮丽景色。每年六 月至九月，湖畔大面积的油菜花盛开，金黄一片，蔚为壮观。二郎剑以其蜿蜒深入青海湖 中的特殊地理位置，以草原、沙滩、动物为主的生态自然资源，以民间文化活动为内容， 成为青海湖旅游区一颗耀眼的明珠。目前，二郎剑已经建成了以观鸟台、观鹿园、观海桥、 观海亭为组合的观赏区，以码头广场、“吉祥四瑞”雕塑为组合的休，闲区，以水上摩托、 自驾游艇为活动内容的水上娱乐区。 午饭后乘车途经素有“海藏咽喉”的湟源大峡谷， 到达青海最原始，至今保存最完整的藏族民俗部落—【金银滩大草原】(参观 60 分钟）； 它也是青海湖畔最美的一片草原，因西部歌王王洛宾的一首《在那遥远的地方》而名扬海 内外。返回西宁入住酒店！

第4天 西宁（车程约 1:30 小时约 28KM）塔尔寺（动车时长约 5 小时）西安

用餐：早餐√  中餐 x  晚餐 x

行程内容：

早上 7-8 点前往塔尔寺，参观藏传佛教圣地【塔尔寺】（游览时间约为 2 小时，不含 景区电瓶车，不含景区定点讲解费用，如遇政府性景区关闭则此景点不予参观），它始建 于公元 1379 年，是黄教六大寺院之一，是青海省藏传佛教黄教派最大寺院，也是宗教中 心。历经 600 多年，塔尔寺形成了自己独特的建筑及宗教风格。尤其以塔尔寺的艺术三绝： 壁画、堆绣、酥油花文明于世，具有独特的民族风格和很高的艺术价值。每年农历正月、 四月、六月、九月、塔尔寺举行四大法会。禁忌提示：在寺院里，不能用手摸佛经、佛像、 法器等，更不能跨越！转金轮时，一定是从左向右，不要乱摸藏族人的头和帽子。 后根据动车时间送往西宁火车站乘动车返回西安，抵达西安，结束大美青海之旅，返 回温馨的家